domingo, 15 de agosto de 2010

PASSOS BÁSICOS PARA O TRATAMENTO FACIAL [PARTE IV]

PELE OLEOSA

LIMPEZA

Não há maneira melhor de começar um dia do que com a pele limpa. É a limpeza facial diária que prepara a pele para receber outros produtos, como maquiagem, por exemplo.

Cada tipo de pele tem de ser tratada com loções específicas. No caso da pele seca, o ideal é lavar o rosto duas vezes ao dia. Lavar mais do que duas vezes diariamente pode deixar sua pele ainda mais seca. Tente evitar sabonetes.
 
Primeiro, use água morna para tirar a sujeira e desentupir os poros. Depois, aplique a loção de limpeza com movimentos circulares e retire-a com água.
 
 
ESFOLIAÇÃO
 
Os cremes esfoliantes costumam eliminar as células mortas da pele, dando lugar a novas células. Se sua pele é seca ou muito sensível, a esfoliação é recomendada uma ou duas vezes por semana. Aplique o esfoliante no rosto e massageie suavemente. Deixe agir por 2 ou 3 minutos e, depois, retire com água.
 
 
TONIFICAÇÃO
 
A tonificação complementa a limpeza da pele, eliminando profundamente as impurezas e oleosidade dos poros, revitalizando a pele e deixando-a preparada para a hidratação. O uso de tônicos é bastante recomendado para quem tem a pele oleosa.
 
Os tônicos faciais podem ser aplicados com o auxílio de algodão e devem ser deixados na pele. Para pessoas com pele oleosa, recomenda-se o uso de gel com  princípio ativo à noite, para diminuir a oleosidade.
 
 
HIDRATAÇÃO
 
Após a limpeza, é importante o uso de hidratantes, já que eles atuam como proteção contra a perda de água. Os hidratantes complementam a limpeza da pele, eliminando profundamente as impurezas. Eles também estimulam a renovação celular, protegendo a pele do envelhecimento precoce.
 
 
FILTRO SOLAR
 
A causa número 1 do aparecimento de rugas é a exposição solar. Por isso, o filtro solar é indispensável, mesmo quando não há exposição direta ao sol. Uma boa idéia é ter sempre dois tipos de creme hidratante: um com fator de proteção solar para uso durante o dia e um sem o FPS para uso noturno. Para quem tem pele oleosa, o ideal é usar filtro solar em gel.

PASSOS BÁSICOS PARA O TRATAMENTO FACIAL [PARTE V]

PELE MISTA

LIMPEZA

Não há maneira melhor de começar um dia do que com a pele limpa. É a limpeza facial diária que prepara a pele para receber outros produtos, como maquiagem, por exemplo.

Cada tipo de pele tem de ser tratada com loções específicas. No caso da pele mista, o ideal é usar loções neutras, que não agridem a pele, como por exemplo loções de erva-doce. Tente evitar sabonetes.
 
Primeiro, use água morna para tirar a sujeira e desentupir os poros. Depois, aplique a loção de limpeza com movimentos circulares e retire-a com água.
 
 
ESFOLIAÇÃO
 
Os cremes esfoliantes costumam eliminar as células mortas da pele, dando lugar a novas células. Se sua pele é mista, você pode usar cremes esfoliantes de 4 a 5 vezes por semana, depois da limpeza. Aplique o esfoliante no rosto e massageie suavemente. Deixe agir por 2 ou 3 minutos e depois, retire com água.
 
 
TONIFICAÇÃO
 
A tonificação complementa a limpeza da pele, eliminando profundamente as impurezas, revitalizando a pele e deixando-a preparada para a hidratação. Além disso, ela também serve para reequilibrar o PH da pele. O uso de tônicos sem álcool é bastante recomendado para quem tem a pele mista.
 
 
HIDRATAÇÃO
 
Após a limpeza, é importante o uso de hidratantes,  já que eles atuam como proteção contra a perda de água. Os hidratantes complementam a limpeza da pele, eliminando profundamente as impurezas. Eles também estimulam a renovação celular, protegendo a pele do envelhecimento precoce. Os tônicos faciais faciais podem ser aplicados com o auxílio de algodão e devem ser deixados na pele.
 
 
FILTRO SOLAR
 
A causa número 1 do aparecimento de rugas é a exposição solar. Por isso, o filtro solar é indispensável, mesmo quando não há exposição direta ao sol. Uma boa idéia é ter sempre dois tipos de creme hidratante: um com fator de proteção solar para uso durante o dia e um sem o FPS para uso noturno.

sábado, 14 de agosto de 2010

A PELE NEGRA

A pele negra possui muitas vantagens, mas deve-se tomar cuidados especiais!

Sabemos que a pele negra possui mais vantagens do que a pele mais clara. Maior proteção aos raios solares e resistência aos efeitos do envelhecimento são uma dessas.

A pele negra e morena tem mais melanina, um filtro solar natural que protege a pele contra os efeitos do sol (os brancos têm 15 vezes mais chances de terem câncer de pele que os negros), mas não podem dispensar o uso de filtro solar.

Outra característica dessa pele, é que ela é mais espessa, ou seja, mais resistente e elástica, tendo maior resistência ao aparecimento de rugas ou marcas de expressões. Além dessas vantagens, as mulheres negras podem se esnobar pelo fato de não terem celulite! Como a musculatura é mais firme, a formação dos furinhos indesejáveis é bem menor.

Mas essas características não livram a pele negra de sofrer outros problemas dermatológicos. A melanina pode proteger a pele do sol, mas por conta dela, podem surgir manchas inconvenientes. Isso ocorre porque a melanina tende a escurecer regiões da pele que sofreram alguma agressão, como queimaduras, acnes, cirurgias, depilações, peeling, entre outros. Outra substância em abundancia na pele negra é o colágeno, que facilita a hiperpigmentação e a formação de quelóides, depois de tratamentos estéticos.

A pele negra também está sujeita ao melasma, manchas escuras que aparecem no rosto, que na maioria das vezes está ligada á gravidez, uso de pílulas anticoncepcionais ou radiação solar, que causam grande desconforto.

Por isso deve-se ter cuidados antes de fazer algum tratamento estético.

Depilação
Pode-se realizar qualquer método de depilação, mas é preciso observar se ocorre algum tipo de irritação. Perceba se há aparições de pontos vermelhos ou se os pêlos encravam com facilidade. Se alguns desses sintomas aparecerem, troque o método de depilação, pois essas partes irritadas podem se transformar em manchas pretas, muito difíceis de tirar.
Se você quer fazer depilação definitiva, certifique-se que o laser usado é específico para peles negras e morenas;

Cicatrizações
Muito cuidado na hora de fazer qualquer tipo de cirurgia. Pois as peles morenas e negras têm mais dificuldade em cicatrizar e mais facilidade de formar quelóides. Consulte um dermatologista para saber como evitar esse problema.

Manchas no rosto
Não use produtos prontos, como ácidos ou clareadores de farmácia para tentar remover manchas no rosto. A melhor forma de evitá-las é fazendo o uso de filtro solar 8 dia a dia, algumas vezes, porém, esse problemas pode ser genético. Consulte um dermatologista para avaliação.

Cuidados com o corpo
Na hora de se tratar, a pele deve passar por cuidados diários, como lavar o rosto duas vezes ao dia com sabonetes específicos para a pele, não oleosos e pouco irritantes para não causar acnes e foliculite (vermelhidão em locais onde o pêlo está encravado). É importante que use sabonetes líquido ou a base de glicerina,

A pele negra tem tendência em adquirir cores esbranquiçadas, provocadas pelo atrito da pele com roupas, sandálias, e outros, aparecendo sinais de vitiligo (doença no grupo das discromias, é um problema freqüente em peles mais brancas também, mas pela diferença de tonalidade entre a pele negra e a ausência de total de pigmentos, causado pelo vitiligo, acaba sendo mais destacado nesse tipo de pele), por isso, recomenda-se também, hidratação e esfoliação uma vez por semana, para e remoção de células mortas e proteção á pele

Para ter uma pele saudável, evite banhos longos e quentes e usar loção hidratante logo em seguida, principalmente nos cotovelos, joelhos e pés, onde normalmente ficam esbranquiçados quando secos e os produtos com as substâncias desengordurantes como hamamélis, extrato de melaleuca e sálvia são fundamentais para a pele negra.

IDENTIFICANDO SEU TIPO DE PELE

PELE NORMAL
  • Aspecto liso e aveludado, relevo fino, não é brilhante
  • Flexível e elástica
  • Tipo de pele de criança
  • As glândulas sebáceas funcionam normalmente e tem um bom grau de hidratação 
  • Suporta bem o sabonete, sem ressecamento, nem sensação de ardor

  
PELE SECA 
  • Em geral fina, irritável, com tendência a vermelhidões
  • Tendência para rugas, linhas e estrias de desidratação
  • As secreções sebáceas podem ser retardadas e, portanto, o equilíbrio hidrofílico perturbado
  • Não suporta sabonete (irritações, sensações de ardor e ressecamento da pele, após a lavagem do rosto)
  • Vulnerável ao ar seco, frio ou quente

  
PELE OLEOSA 
  • Em geral espessa, aspecto brilhante, com poros dilatados
  • Apresenta por vezes pontos negros ou acne
  • Transpiração excessiva
  • Pode apresentar vermelhidões e ser irritável quando submetida a tratamentos agressivos
  • A inflamação dos tecidos é conseqüência da oxidação das matérias graxas em excesso
  • Constata-se uma certa alcalinização da pele

   
PELE MISTA 

  • Não se trata de um tipo de pele definido, mas sim uma alternância de zonas secas e oleosas

  • A parte mediana (testa, nariz e queixo) é geralmente mais oleosa, devido a abundância em glândulas sebáceas.- As zonas mais secas, situam-se ao redor dos olhos e nas faces


Então amigas,
Conhecendo um pouco mais a sua pele, fica facil identificar os produtos certos para você, garantindo assim, eficácia no tratamento cosmético.
A dúvida será na escolha dos vários tipos disponíveis no mercado, se está dentro do seu orçamento,... Enfim, existe uma série de critérios a serem definidos por você e fico na torcida pela melhor escolha!
E não se esqueça: Os cuidados com o corpo, com a dedicação de uma parte do tempo (mesmo que na correria), é sempre benéfico por mais sacrificante que possa parcer pois eleva nossa auto-estima e confiança e com isso, ficamos radiantes!!! E isso amigas... Não tem preço!!!

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

CUIDE DA SUA PELE DE ACORDO COM A IDADE

A pele, o maior órgão do corpo humano, apresenta aspectos típicos em cada fase da vida. Prestar atenção nos sinais que ela dá - influência das alterações hormonais, o desgaste do sistema imunológico e a ação dos radicais livres - é o começo para retardar o envelhecimento precoce.

Ter cuidados básicos com a pele é mais que uma questão de beleza: é saúde!

Amiga... Limpar, hidratar e proteger-se do sol equivalem, hoje, a passar fio dental e a escovar os dentes!!!

Veja abaixo o que fazer em cada fase: aos 20, 30, 40 e 50 anos. E não se esqueça: a pele agradece com beleza um estilo de vida saudável.


AOS 20 ANOS

Nessa fase a pele vai de mista à oleosa, com tendência à acne, e tem aparência firme. A partir dos 25 anos, entretanto, a pele começa a perder, em média, 1% da produção de colágeno que faz a sustentação da derme (camada localizada entre a epiderme - camada externa - e a hipoderme - mais profunda).
Se houver intensa exposição solar, esse processo será acelerado. Os cuidados nessa fase incluem limpeza intensa, no mínimo duas vezes ao dia, com produtos que regulem a oleosidade, e uso diário de protetor solar. O filtro deve ser adequado à pele - quanto mais clara, maior o fator de proteção solar. É bom lembrar também que o filtro é um importante aliado na prevenção contra o câncer de pele em qualquer fase da vida.
 
AOS 30 ANOS

Herança genética e hábitos de vida saudável - como boa alimentação, pouca exposição solar, atividade física e nada de fumo - podem refletir numa pele semelhante a que se tinha aos 20 anos. Mas, como nem sempre é possível, é nessa idade que surgem as primeiras rugas finas ao redor dos olhos, na testa e no sulco que divide as bochechas dos lábios, o chamado "bigode chinês". Nessa fase, podem começar a aparecer manchas acastanhadas em forma de sardas ou as maiores, como o melasma, no rosto das mulheres que têm tendência, principalmente após a gestação. Os cuidados devem ser intensificados: limpeza, proteção solar, hidratação com renovação celular suave e atenção especial à área dos olhos, com uso de cremes específicos.


AOS 40 ANOS

Começa uma fase de transição entre período reprodutivo e o não reprodutivo marcada pela diminuição das principais funções ovarianas: ovulação e síntese de hormônios (estrógenos e progesterona), o que acarreta transformações físicas e até psíquicas.
Há um aceleramento do envelhecimento cutâneo nessa fase, em que se verifica diminuição do número de fibroblastos, responsáveis pela produção das fibras colágenas e elásticas e, conseqüentemente, perda de elasticidade, espessura e resistência. Essa mudança afeta a capacidade que as células da pele têm de reter a água, por isso requer mais hidratação. Entre os cuidados, limpeza, proteção solar, hidratação com renovação celular intensa e atenção especial à área dos olhos, contorno facial e pescoço.
A alimentação saudável é um fator importante, portanto é bom incluir na dieta cereais, frutas e alimentos ricos em betacaroteno (precursores da vitamina A, encontrados na cenoura e no mamão), que ajudam a proteger a pele do sol.


AOS 50 ANOS

O processo de perda do colágeno continua acelerado nessa fase, e o mais comum é uma redução na camada de água e gordura que protege e dá elasticidade à pele. Isso se traduz em ressecamento, opacidade, rugas, flacidez e maior sensibilidade a escoriações e aos efeitos dos raios ultravioleta do sol. Além de limpeza e hidratação com fatores de renovação celular intensa, é preciso proteger a pele com filtro solar com fator de proteção acima de 40 e usar chapéu. Também é indicado manter a calma, pois nessa fase o corpo é menos apto no combate ao estresse, um importante agente do envelhecimento.

Amigas, mantenham-se atentas!!!!

Conhecer as principais características do processo de envelhecimento cutâneo em cada fase da vida é importantíssimo, sendo o primeiro passo em como saber cuidar da nossa pele. Ela agradece!!!

NOSSO CARTÃO DE VISITAS


Costumamos dizer que o sorriso é o cartão de visitas de uma pessoa, seja no campo afetivo quanto profissional.

Hoje, digo as minhas amigas que não só o sorriso é nosso cartão de visitas, ele faz parte de um conjunto. Uma pele bem cuidada e vitalizada é essencial! Mostra que nosso organismo está bem, que estamos bem conosco apesar do estresse e da correria do dia-a-dia.

A preocupação com o envelhecimento cutâneo é outro ponto chave! Uma pele livre de machas, marcas de expressão é crucial nos dias atuais. Ninguém quer se apresentar com uma pele que acuse uma idade acima da verdadeira e os meios de comunicação cobram isso tanto de homens quanto de mulheres, é claro, as mulheres sofrem muito mais com a ditadura da beleza.

SEJAM BEM-VINDAS!!!


A idéia de criar este blog surgiu quando comecei a me dedicar a área de estética, em especial, a estética facial e por muito tempo esta ideia ficou somente no papel.

Agora o blog toma forma... apesar de existirem muitos blogs interessantes sobre o tema, minha experiência somada ao fato de minhas amigas e colaboradoras quererem informações de fontes minhas, fizeram com que eu definisse um tempo para então escrever com muito carinho e entusiasmo o blog Estética & Saúde.

Sou Farmacêutica-Bioquímica com diversos cursos na área de estética e desejo compartilhar com vocês informações sobre estética, saúde, bem-estar e moda. Afinal, hoje uma coisa se completa à outra e nós, mulheres lindas, maravilhosas e antenadas com as tendências merecemos ter este cantinho.

Sejam todas bem-vindas!